第六感を鍛える！[和尚のメルマガ vol242]

2021年06月24日

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楽しく　真面目に　自分流　をモットーに生きる

林映寿和尚メールマガジン　vol.242

本日のテーマ「第六感を鍛える！」

 

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先日雨が降りそうな事を

匂いで感じました。

 

誰もが一度は感じた事が

あるかと思います。

 

雪が降りそうな匂いとか

空気の感じとか。

 

とくに田舎に住んでいると

気候や季節の変化を

感じられることが多々あります。

 

感知能力という

簡単にいうと直感ですね。

 

五感といわれる

視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚

を超えた能力で

理屈では説明しがたい

ものごとの本質をつかむ

心の働きそれが第六感です。

 

これからの時代

何が起こるか

誰も予測できません。

 

今までの経験はもちろん

そうした心の働きでもある

第六感を鍛えておくことが

必要だと思っています。

 

第六感はもともと

人間として生命を得た時から

備わっておりますが

文明人になるにしたがって

この働きが弱くなってしまいます。

 

ではどうしたら第六感を

鍛えられるのか。

 

いくつか方法があると

言われていますが

お手軽に誰でもできることは

「瞑想」です。

 

深く腹式呼吸をして

脳をリセットする。

 

心を落ち着かせるということは

脳の状態をフロー状態にすることで

実現します。

 

1日たとえ3分でも

瞑想を試してみてください。

 

脳がフロー状態になり

結果気持ちが落ち着き

第六感が研ぎ澄まされ

迷いなどがなくなり

新たな発想や誰も考えなかった

発明など生まれやすくなります。

 

それでは、今日も良い1日を

お過ごしください。

 

合掌　林　映寿

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