ありがとう！[和尚のメルマガ vol79]

2016年05月11日

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楽しく　真面目に　自分流　をモットーに生きる
林映寿和尚メールマガジン　vol.79
本日のテーマ「ありがとう」

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今日は幸せになる
究極ゲームをご案内致します。

それは
「ありがとう」を1日何回言えるか
というゲームです。

昨日「ありがとう」という言葉を
何回言ったか覚えていますか？

言っているようで
実はあまり言えていない
「ありがとう」

今日の目標を5回としたら
明後日は6回と毎日1回ずつ
増やしていくのも良いですし
決めた回数を1ヶ月継続するなど
自分でルールを決めてください。

家族や友達、学校や職場はもちろん
スーパーのレジでも
電車の席を譲ってもらったり
気にして言葉に発すれば
無理なく目標を達成できると
思います。

この簡単なゲームでも
自分がどんどん変化します。

感謝への意識が普段よりも
深まります。

そして更に
レベルアップルールがあります。

それは明日のメルマガで
お伝え致しますね。

それでは今日も
ありがとうを言って
良い1日をお過ごしください。

合掌　林　映寿

明日のメルマガのテーマは「ありがとうゲームその2」です。